泸沽湖摩梭家访

元 /人.次

5.00

备注：如遇价格变化或季节性涨价，请以景区实际收费为准。 

交通：凉山已形成以西昌为中心，公路为骨干，铁路、航空为主的交通运输格局。成昆铁路、国道108线纵贯全境。成都至西昌火车已实现电气化通车；全州公路通车里程达12000公里，雅攀高速公路凉山段已完成30公里。西昌每天有十一对列车过境，每周到成都有十四个航班，并开通了西昌―昆明―广州的航班。

西昌酒店：

西昌凯丽莱酒店  ★★★★

地区：四川省.凉山州.凉山彝族自治州
地址：西昌市胜利南路88号  
预订电话：0834-3200888   预订传真：0834-3200999

西昌顺华大酒店  ★★★

地区：四川省.凉山州.西昌市
地址：西昌市长安南路海河桥头  
预订电话：0834-2507680   预订传真：0834-2507653

凉山电信大酒店  ★★★

地区：四川省.凉山州.西昌市
地址：西昌市长安西路长板桥头  
预订电话：0834-2680999   预订传真：0834-2680888.

西昌元德酒店  ★★★.

地区：四川省.凉山州.西昌市
地址：西昌市城南大道人和路口  
预订电话：0834-2503666   预订传真：0834-2509040..

.西昌金桥酒店  ★★★

地区：四川省.凉山州.西昌市
地址：西昌市胜利路  
预订电话：0834-3220088   预订传真：0834-3220105

教建酒店  ★★★

地区：四川省.凉山州.西昌市
地址：西昌市城南大道人和路口西侧  
预订电话：0834-2506000   预订传真：0834-2509040

西昌凉山宾馆  ★★

地区：四川省.凉山州.凉山彝族自治州
地址：凉山州西昌市胜利路61号  
预订电话：0834-3223007   预订传真：0834-3221370

西昌人和宾馆  ★★

地区：四川省.凉山州.凉山彝族自治州
地址：凉山州西昌长安中路文汇小区  
预订电话：0834-3233234   预订传真：0834-3233345

凉山土特产：

特产名称 分类情况 详细地区 主要景点

坨坨肉 风味小吃 凉山 泸沽湖、邛海等

盐源苹果 水果 盐源 螺髻山、彝海等

凉山苦荞 中药材 凉山 泸山、马湖等

会理石榴 水果 会理 大风顶、地震碑林等

雷波脐橙 水果 雷波 皎平渡、土林等

彝族漆器 民间工艺 凉山 西溪仙人洞、龙肘山等

锅贴乳饼 风味小吃 凉山 建昌古城、灵山寺等

旅游购物：

名称 类型 地址

西昌旅游购物中心

旅游纪念品商店

西昌市滨河路24号

达达购物广场南店

综合商店

西昌航天大道中段

达达购物广场步行街店

综合商店

西昌市大巷口街

达达购物广场宁远街店

综合商店

西昌市宁园街1号

家佳超市顺城街总店

超市

西昌市下顺城街

家佳超市410分店

超市

西昌市410生活区

家佳超市胜利路分店

超市

西昌市胜利南路

家佳超市马道镇分店

超市

西昌市马道镇

旺旺购物广场

综合商店

普格县城中城欣苑一楼

邮政超市

超市

喜德县光明镇正街87号

喜德县百货大楼

综合商店

喜德县光明镇中心1号

喜德县综合农贸市场

其他

喜德县东沟铁路桥下

民族风情：

凉山火把节

    　彝族，中国四川西部一个崇拜火的民族。人口150多万，居住在6万余平方公里的大小凉山。彝族人民繁衍生息在这片有悠久历史、古老文化、神奇传说的土地上，到今天还保留着最古朴、最浓烈、最独特的文化传统。火的民族、火的子孙,祖祖辈辈崇火、尚火、恋火的彝族先民认为火是生命的起点，火也是生命的终结。

　　火把节是凉山彝族一年一度传统的重大祭祀性节日。但最初不过是彝族先民用打火把来驱虫辟邪、企盼丰收的民间习俗。在征服自然和改造自然的历史进程中，这种习俗逐步演变成今天的民间文化体育节日。火把节历史久远,自汉唐起，已沿袭了一千多年。有关火把节的起源,记载和传说甚多，内容丰富,各具特色。

　　其中较为普遍的说法是：在远古的时候，天上的大力神思惹阿比和地上的大力士俄体拉巴比赛摔跤。思惹阿比战败后上天拨弄是非,天神大怒，于是撒下众多害虫糟蹋庄稼，粮食颗粒无收，民不聊生。于是，英雄俄体拉巴率领人们点燃火把驱虫除害，最终战胜了天神。另一种传说：天神恩梯古兹派喽罗到人间收取苛捐杂税被杀后，为报复放出害虫祸害人间。俄体拉巴相邀大家用火把焚烧害虫以保平安,虽说法不一，但各地过火把节的时间是相同的，为每年的农历六月二十四日。

　　为了欢度人战胜神这一伟大的胜利,人们相聚一个叫“日都迪散”的高原平坝（如今称火把场），狂欢三天三夜。馋嘴的阿衣（彝族小孩）等着吃过节的砣砣肉,爱美的阿米米（彝族姑娘）盼望过欢乐的火把节，每当节日来临，彝家山寨便忙碌起来，姑娘赶缝新衣彩裙,小伙子驯马、摔跤跃跃欲试，阿衣抱着雄鸡山野觅食；好斗的公牛不劳而获还享受他普（彝族老人）的特殊特遇。

　　按彝族的传统习俗,火把节要过三天，第一天清晨,男人聚集河边杀猪、宰牛、打羊分肉；妇女在家忙着煮荞馍、磨糌粑面,准备以后两天的熟食，这一天还有一项重要的内容,那就是每家要杀一只鸡，察看鸡舌、鸡胆、鸡股以占卜来年的吉凶，并烧鸡祭祖，祈盼阖家平安、牲畜兴旺。第二天,四乡八部的人们穿带节日的盛装从方圆几十里甚至上百里的山寨潮水般涌向青山环抱的火把场。这天的活动可谓精彩纷呈,传统项目有斗牛、赛马、斗羊、摔跤、斗鸡、爬杆、抢羊、射击、赛歌、选美、赛衣、老鹰捉小鸡、跳“集乐荷”舞、耍火把、打情火等。

彝族少女换裙仪式 

　　 在大小凉山地区，彝族少女成年时要举行一种神秘的“换裙”仪式，彝语叫“沙拉洛”，意为脱去童年的裙子，换上成年的裙子。彝族少女在“沙拉洛”之前，穿的是红白两色的童裙，梳的是独辫，耳朵挂的是穿耳线。“换裙”仪式举行之后，就要穿上中段为黑蓝色的三接拖地长裙，原先的独辫要改梳成双辫，并要戴上绣花头帕，挂上耳坠。举行“换裙”仪式后，少女就可以自由自在地逛街、赶场、看赛马、耍朋友、谈恋爱了。
　　
　　“换裙”时间是根据少女的发育情况而定的，一般选在15～17岁之间，多择单岁。因为在当地彝民看来，双岁“换裙”会多灾多难，终生也不会吉利。至于“换裙”的具体日期，则要请老人好好地择算一下，才能最后定下吉日佳期。
　　
　　由于“换裙”是女子由童年到成年的标志，作为父母对此都非常重视。特别是母亲，她是女儿的贴心人，也最了解女儿的生理状况，在临近换裙前就热心地为女儿准备好了头上戴的花边黑色哈帕、新裙，以及颜色各异的珠子和领上的银牌等服饰品。“换裙”这天，主人家像过节一样喜气洋洋，富户要杀猪宰羊，大宴宾客；穷户最少也要杀鸡泡酒，招待亲邻。一大早，男女宾客便纷纷登门，送礼祝贺。
　　
　　按照当地俗规，举行“换裙”仪式时，绝不允许任何男子在场，只邀请女亲女友参加。“换裙”仪式因地区不同，各有千秋。有的地方是请一位成年女性坐在果树下抽打一只小猪，待猪死后，将死猪在“换裙”少女的头上连续转几匝，以此来驱除邪恶。然后为姑娘挂上耳坠，梳成双辩，再换新裙。有的地方则先假设一物为夫方，如树木或磨子，然后把少女打扮成一位花枝招展的“假新娘”，由一位成年妇女背着，围绕假设之物走三圈，即算结婚。在仪式进行的过程中，有的地方仅由妇女们说些逗笑少女的风流话和祝愿词，有的地方则一直在歌声和笑声中进行。先由为首的姑娘用歌声挑逗、审问“换裙”的少女，问她喜欢谁？是喜欢好吃懒做的人，还是勤劳勇敢的人？是喜欢诚实忠厚的人，还是喜欢投机耍滑的人？面对审问和戏弄，“换裙”少女一般不开腔回答，只是低着头羞涩低坐着，规规矩矩地接受一切审问。所有审问的内容一概由坐在少女身边的一位姑娘越俎代庖，一一作答。最后，为首的姑娘总是独唱这样一首歌：
　　
　　要戴银牌要亲手系，
　　要戴珠链要亲友串，
　　要找知心人要亲自选。
　　
　　唱完、闹完之后，便请一位漂亮、能干、相好的妇女给“换裙”者梳头、带哈帕：将原来梳在脑后的单辫梳结到前面来，正中分开，在耳后梳成双辫，再戴上哈帕。额前的刘海用少许水打湿抹光，使之整齐发亮，以显示少女情窦初开、秀丽端庄。再佩上艳丽的耳珠，珠光闪烁，更有含羞藏娇、妩媚动人的神态。最后换上蓝、黑等对比强烈的三接拖地长裙，走动起来，步履轻盈，婀娜多姿，充满了青春的美丽与生命的活力。这是最美好的时刻，在场的妇女或姑娘都沉浸在美好的回忆或幸福的向往之中，从而使“沙拉洛”达到高潮。
　　
　　“沙拉洛”仪式结束后，男子才能参加欢宴。大家席地而坐，愉快地吃着砣砣肉、荞馍和炒面等，开怀畅饮，一醉方休。
　　 西昌美食

海河御府 

　　西昌海河御府餐饮有限公司录属香港御府餐饮集团旗下，成立于2005年12月20日，酒店主要以经营川、粤菜为主，是西昌首家经营极品燕、鲍、翅的御膳食府。
    　御府立力求以时尚、新颖的装修风格，人性化的管理，合理的价格定位，丰富的美味佳肴成为西昌餐饮发展的又一典范。秉承健康餐饮新概念，御府餐饮有限公司力求多元化发展，同时开发有粤式早晚茶，广式干点、湿点等小吃面点，品种多达百余种，广式点心清淡养生，符合现代健康饮食新概念。
   　 御府营业面积达2000余平米，大小特色贵宾房19个，设施完善豪华：液晶壁挂电视、独立洗手间、古筝表演、大厅壁投设备、JBL音响设施等，所有的一切设施都致力于为消费者打造最舒适的用餐环境。

西昌味道江湖火锅

　　位于西昌市健康路一环路口的“味道—江湖火锅”属四川味道江湖餐饮娱乐管理有限公司全国连锁店，创始于2000年，通过短短4、5年间的努力，味道江湖已跻身于四川餐饮名店成都市10大餐饮名店的行列。
 　   味道江湖酒楼以 “置身于餐饮业繁荣的最前沿，用诚信挥洒一片美味江山，超越自我，直面挑战，崇尚团结的整体发挥，用智慧经营一个品牌，用感性的渲染力和理性的洞察力把握市场瞬息的演变，成功了我，发展了你，面对新的机遇与挑战，相信凭借对自身的完善，为餐饮界写下传奇诗篇。”作为企业经营理念，带领全体员工朝气蓬勃地向餐饮界的顶峰进发。
  　  味道—江湖火锅西昌店位居西昌市健康路地方特色餐饮一条街路口，以红、黑、绿三色为主色调，聚温情、激情、浪漫为一体的装修风格，全方位地展示“最好的味道是朋友聚会的味道，真正的味道是朋友的聚会”之味道江湖的传奇创业豪气。店堂规模为1-4层楼，面积1150平方米，21个各种情调的包间和1、3层别致的大厅，共有65口锅口，可一次性接纳近400名顾客。
  　  18种江湖特色菜、72种荤素菜及10种小吃为您提供一个尽情品尝佳肴的菜品世界，开放前卫式的人性化服务使您时时充满朝气。

　　地址：西昌市健康路一环路口
　　订座电话：0834—2190808

交通客运汽修加油站

西昌市志俊进口汽车修理厂 

　　本厂是中国人民财产保险股份有限公司四川省分公司推荐协作修理厂,拥有一大批高级、中级修理工，专修各型进口、国产大小车，旧车翻新、事故车还原，本厂兼代理保险及索赔业务，质量第一，信誉第一是我厂的宗旨。 　　地址：西昌市三岔口东路高枧信用社侧 　　电话：0834-3689631  2171866  

休闲娱乐

芝养蒸足堂 　　“芝养阳蒸足堂”——为你创造健康新生活！
　　“芝养蒸足堂”将针对您的“第二心脏”——足部，进行全方位的保健呵护。
　　“芝养蒸足堂”选用的专业沐足桶采用名贵香柏木精工细琢而成，根据足部舒适设计，合理引导气流，通过蒸薰、按摩足部反射区后，使足部及全身的温度升高，血流通畅。同时足部及全身的沉积物会随着血液循环的通畅重新参加体内循环，废气物会通过排泄系统排出体外，皮肤毛孔张开排汗，随之排出体内多余的盐份、尼古丁、重金属、酒精等杂物。
　　“芝养蒸足堂”选用上乘的中草药和藏药，源于传统中药保健原理对足部进行蒸薰，对脚部风湿痛、关节痛、身体气血循环不足、手足冰冷、手足冻疮、脚气、肥胖、高血压、精神紧张、身心疲劳、足部皮肤病等有显著功效。 　　地址：西昌市三岔口南苑小区广播电视网络公司旁 　（市内乘2、5、7、8、10、11路公交车在电视台下车，往南苑小区下行100米）电话：0834-6668630  13540790519  

根据地酒栈 

　　根据地酒栈占地面积约200平方米左右，位于凉山州西昌市（航天城）长安中路，从开业至今已有四年有余。其内部环境全部采用实木仿古装饰，设有表演台、包间、雅座、休闲间、观赏座位等，给人一种古朴典雅、怀旧的感觉。除本州、本市的客人外，更有不少外来的游客慕名前来，其中包括国外游客、海外游客等。
    　本酒栈一直坚持以人为本、服务至上、顾客至上的原则，在薄利多销的前提下，把交友、会友作为经营的主要目标之一，在凉山州内外享有极高声誉。望前来凉山旅游的广大游客，把本酒栈作为您的第一站，轻轻松松、好好感受一下吧。 

新海湾洗浴保健中心  

　　新海湾休闲中心地处西昌市胜利南路中段，现经全新装修，并推出水疗保健，公司内设浴足、保健，并经专业技术人员经过专业培训上岗。 　　地址：西昌市胜利南路中段亲海湾洗浴保健中心 　　电话：13881585888   6101088